间隔多长时间生二胎对身体恢复较好

间隔多长时间生二胎对身体恢复较好，没有一个确切的标准。两次分娩的间隔时间取决于许多因素，包括孕妇的年龄、健康状况、头胎分娩方式（顺产或剖宫产）等。

1、顺产：如果第一胎是顺产，一般建议至少间隔18个月再怀孕，这是因为顺产可能会对盆底肌肉和子宫造成一定的损伤，需要一定的时间来恢复。

2、剖宫产：如果第一胎是剖宫产，建议至少间隔24个月再怀孕，因为剖宫产手术切口需要更长的时间来完全愈合。此外，如果第一胎是剖宫产，那么第二胎也需要剖宫产，过早怀孕可能会增加子宫破裂的风险。

当然，如果年龄较大或身体健康状况较差，可能需要更长的时间来恢复。在考虑再次怀孕之前，最好咨询医生，了解自己的身体状况和再次怀孕的风险。