两腿不适应当怎么办

两腿不适的原因有很多，可能与过度疲劳、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、静脉曲张等疾病有关。可以通过休息、冷敷、药物治疗、手术治疗等方式处理。

1、过度疲劳：若长时间站立或运动可能会导致双腿不适，一般通过休息、减少活动量可缓解。

2、肌肉拉伤：多有明确的外伤史，表现为拉伤部位剧烈疼痛、局部肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛等。在急性期应进行冷敷、加压包扎、减轻肿胀，疼痛严重者可口服布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药。

3、腰椎间盘突出症：主要表现为腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木无力等症状。可采用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物缓解症状。必要时可采用手术治疗，如髓核摘除术等。

4、静脉曲张：主要表现为下肢浅静脉扩张、迂曲，下肢沉重、乏力感。可使用弹力袜等压迫治疗，遵医嘱口服迈之灵等静脉活性药物，病情严重者需手术治疗，如曲张静脉剥脱术等。

导致两腿不适的原因还有很多，如髋关节疾病、膝关节疾病等。如休息后不缓解，应当及时就诊，查明原因，遵医嘱规范治疗，不可盲目用药。