脚踝崴伤若干天后可以用弹力带固定吗

脚踝崴伤若干天后，是否可以使用弹力带固定，不能一概而论。通常需要根据损伤的严重程度、恢复情况等因素综合判断。

如果脚踝崴伤较轻，经过休息和治疗，肿胀和疼痛逐渐减轻，活动范围逐渐恢复正常，一般不需要使用弹力带固定。

如果脚踝崴伤较严重，肿胀和疼痛持续加重，活动明显受限，可能出现韧带撕裂、撕脱性骨折等情况。这种情况下需要进行石膏或支具固定，固定时间通常为4周。在此期间不建议使用弹力带固定。

如果脚踝崴伤后，经过治疗，肿胀和疼痛已经缓解，但仍存在轻度疼痛、关节不稳定等情况，可以考虑使用弹力带进行保护性固定。

需要注意的是，使用弹力带固定时，需要掌握正确的方法和力度，避免对受伤部位造成二次伤害。同时，要密切观察固定部位的血液循环和神经功能，如出现异常情况应及时就医处理。

脚踝崴伤后应及时就医，由医生进行诊断和治疗，并在医生的指导下进行康复训练。