抬头与低头都感到颈部疼痛是什么原因

抬头和低头时感到颈部疼痛，可能与颈部肌肉劳损、颈椎病、颈部损伤等原因有关，具体如下：

1、颈部肌肉劳损：长期伏案工作、低头玩手机等不良习惯可能导致颈部肌肉紧张、劳损，甚至出现肌肉筋膜炎。这些情况下，抬头或低头时可能会刺激颈部肌肉或筋膜，引起颈部疼痛。

2、颈椎病：颈椎病是一种常见的颈椎退行性病变，可能与颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等原因有关。颈椎病患者在抬头或低头时可能会压迫或刺激颈部神经根、脊髓等结构，引起颈部疼痛。

3、颈部损伤：颈部遭受外力冲击或突然扭转，可能会导致颈部肌肉、韧带等软组织损伤，甚至颈椎损伤。这些情况下，抬头或低头时可能会刺激颈部受伤的部位，引起颈部疼痛。

引起抬头或低头时颈部疼痛的原因较多，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。