脚后筋持续紧绷发酸是什么原因

脚后筋持续紧绷发酸可能与过度劳累、足底筋膜炎、腰椎间盘突出等有关。

1、过度劳累：长时间站立、行走或进行剧烈运动，可导致脚后筋的紧张和劳损，出现持续紧绷和酸痛的症状。

2、足底筋膜炎：足底筋膜是连接足跟和脚趾的结缔组织，长时间的跑步、跳跃等运动，可能导致足底筋膜发生无菌性炎症，引起脚后筋持续紧绷发酸的症状。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可压迫支配下肢的神经，导致足部和踝关节出现疼痛、肌肉紧张、酸胀等不适症状。

出现脚后筋持续紧绷发酸的症状，建议减少活动，适当休息，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。