十个月宝宝每日摄入630毫升奶量和两顿辅食合标准吗

十个月大的宝宝每天摄入630毫升奶量和两顿辅食是可以的，但需要注意辅食的营养均衡和食物的形状。

根据中国营养学会发布的《中国居民膳食指南（2022）》，7～12月龄婴儿每天的奶量应在600毫升以上。因此，十个月大的宝宝每天摄入630毫升的奶量是符合标准的。

对于辅食添加，7～9月龄婴儿每天可以添加2～3次辅食，10～12月龄婴儿每天可以添加2～3次辅食，食物应该多样化，包括谷物类、蔬菜、水果、肉鱼蛋类、豆类及豆制品等，不同食物的营养成分和含量各不相同。同时，辅食的形状也应该逐渐从泥糊状过渡到带有小颗粒的稠粥、烂面、肉末、碎菜等，以锻炼婴儿的咀嚼和吞咽能力。