几天不刷牙会造成口腔多脏吗

是的，几天不刷牙会导致口腔变脏。

口腔中本身就存在一些细菌，以口腔中的食物残渣和脱落的口腔上皮细胞为食。如果长时间不刷牙，口腔中的细菌数量会增加，导致口腔异味、牙齿表面出现牙菌斑和牙石，严重的情况下还可能引起牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。

为了保持口腔健康，建议每天至少刷牙两次，并使用牙线或漱口水辅助清洁。定期进行口腔检查和清洁，以及饮食均衡、避免吸烟等都是维护口腔健康的重要措施。