长期舌头被牙齿咬痕引起疼痛怎么办

长期舌头被牙齿咬痕引起疼痛，可能与牙齿排列不齐、咀嚼肌功能紊乱、舌部病变等有关，需要根据具体原因进行相应处理，包括牙齿矫正、调整咀嚼习惯、治疗舌部疾病等。

1、牙齿排列不齐：舌头被牙齿咬痕，可能是牙齿排列不齐导致的。这种情况需要进行牙齿矫正，可以通过佩戴牙套来调整牙齿的排列，从而改善咬舌的问题。

2、咀嚼肌功能紊乱：长期咀嚼硬物、单侧咀嚼、紧张焦虑等因素可能导致咀嚼肌功能紊乱，引起异常收缩或痉挛，从而出现咬舌现象。需要纠正不良咀嚼习惯，避免咀嚼硬物，保持情绪稳定，必要时可以进行药物治疗、理疗、封闭治疗等。

3、舌部病变：舌部感染、溃疡、肿瘤等疾病，可能导致舌头肿胀、疼痛、麻木等不适，容易被牙齿咬到。需要积极治疗舌部疾病，可以使用抗感染药物、溃疡贴、手术等方法。

长期舌头被牙齿咬痕引起疼痛还可能与其他原因有关，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。