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经期吃橘子有哪些可能的危害

问题描述:请问经期吃橘子有哪些可能的危害?
发布于2022-01-22・浏览2047次

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经期吃橘子一般不会对身体造成危害,但如一次性大量食用可能会引起胃肠不适。

橘子是日常生活中常见的水果,含有丰富的维生素C、纤维素、果胶等营养成分,可以为人体提供营养,经期女性也可以适量食用。

但需注意,如一次性大量食用橘子,可能会刺激胃肠道,引起胃肠不适症状。

此外,经期应避免食用刚从冰箱里拿出来的橘子,以免引起不适症状。

总之,经期可以适量吃橘子,但需避免食用过量或过于寒凉的橘子。

如食用橘子后出现不适症状,建议及时就医,进行处理。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。