激动时身体抖动是什么原因

激动时身体抖动的原因包括肾上腺素分泌增多、自主神经系统兴奋和肌肉紧张过度。

1、肾上腺素分泌增多：激动时，大脑会向肾上腺分泌肾上腺素，使心跳加速、血压升高。同时，肾上腺素也会导致肌肉收缩，引起身体抖动。

2、自主神经系统兴奋：情绪波动会影响自主神经系统的平衡。激动时，交感神经活动增加，副交感神经活动减少，导致神经信号传输不稳定，引起身体抖动。

3、肌肉紧张过度：激动时，肌肉容易出现紧张和收缩。当肌肉紧张度超过一定程度时，会导致局部肌肉的抖动。

大多数情况下，身体的抖动是正常现象，不需要过于担忧。如果出现持续不止、严重影响生活和身体健康的抖动状况，建议及时就诊进行检查。同时，要注意调整情绪，减轻压力，可通过锻炼、放松等方法来缓解过度紧张的情绪。