油焖小龙虾的热量是多少

油焖小龙虾的热量因烹饪方式和配料不同而有所变化，但一般来说，每100克的油焖小龙虾大约含有100千卡的热量。

请注意，实际热量可能会因具体的烹饪方式和食材而有所不同。另外，由于小龙虾的营养价值主要集中在肉质部分，而油焖小龙虾的烹饪过程中会使用大量的油，所以虽然小龙虾本身的热量并不高，但是经过油焖的小龙虾热量可能会相对较高。

因此，对于需要控制热量摄入的人群，应适量食用。