眼皮跳动应如何通过按摩缓解

眼皮跳动，首先需要明确发病原因，可以通过按摩眼部周围的穴位来缓解，常用的穴位有睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴等。

1、睛明穴：位于目内眦角稍上方凹陷处。用食指和中指的指腹按压睛明穴，以感觉酸胀为度，每次1～3分钟。

2、攒竹穴：位于眉头凹陷中，眶上切迹处。用食指和中指的指腹按压攒竹穴，以感觉酸胀为度，每次1～3分钟。

3、鱼腰穴：位于瞳孔直上，眉毛中。用食指和中指的指腹按压鱼腰穴，以感觉酸胀为度，每次1～3分钟。

需要注意的是，眼皮跳动还可能与其他因素有关，如过度疲劳、紧张、眼部疾病等。如果眼皮跳动持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。