扭伤后脚肿多久才能恢复

扭伤后脚肿的恢复时间取决于伤情的严重程度、个人的身体状况以及治疗和护理的及时性和正确性，一般来说，轻度的扭伤可能需要几天到一周，中度的扭伤可能需要几周，重度的扭伤可能需要数月甚至更长时间才能恢复。

1、对于轻度的扭伤，只需休息几天，配合冷敷、压迫包扎和抬高患肢等自我护理措施，就可以有效地减轻肿胀，一般可以在一周左右恢复。

2、对于中度的扭伤，除了上述的自我护理措施外，可能还需要进行物理治疗、理疗等治疗，一般可以在几周内恢复。

3、对于重度的扭伤，可能会涉及到韧带撕裂或者骨折等情况，需要接受医生的专业治疗，包括手术、理疗、康复训练等，恢复的时间可能会长达数月甚至更长。

总的来说，扭伤后脚肿的恢复时间因人而异，建议在扭伤后及时就医，获取专业的治疗和护理建议，避免自行处理可能加重伤情。同时，也要注意在伤情未完全恢复之前，避免过度使用受伤的脚，以免加重伤情或导致复发。