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跑步后腿部肿胀是什么原因

问题描述:请问跑步后腿部肿胀是什么原因?
发布于2022-02-05・浏览2005次

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跑步后腿部肿胀的原因可能有很多,如血液循环不畅、肌肉疲劳等。以下是一些可能的原因:

1、血液循环不畅:跑步时,腿部肌肉需要不断地收缩和放松,以支持身体运动。如果运动强度过大或时间过长,可能会导致腿部肌肉疲劳,进而影响腿部的血液循环,使血液在腿部堆积,导致肿胀。

2、肌肉疲劳:跑步时,腿部肌肉会不断地进行运动和收缩,可能会导致肌肉疲劳和酸痛。肌肉疲劳会影响腿部的血液循环,使血液在腿部堆积,导致肿胀。

3、其他原因:如腿部受伤、关节炎、肾脏疾病等,也可能导致跑步后腿部肿胀。

如果跑步后腿部肿胀持续不退,建议及时就医,以确定具体原因并进行相应的治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。