小腿中部疼痛怎么办

小腿中部疼痛，常见原因有肌肉拉伤、胫骨疲劳性骨膜炎、腰椎间盘突出症等，在病因不明的情况下建议及时就诊，查明病因后再由医生给出合适的治疗方案，常采用休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。

1、肌肉拉伤：小腿肌肉拉伤后会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。在急性期可以进行冷敷，缓解疼痛，在恢复期可以进行热敷、按摩等物理治疗，促进血液循环，帮助恢复。疼痛严重时可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。

2、胫骨疲劳性骨膜炎：是由于过度运动导致的胫骨骨膜慢性炎症，主要表现为胫骨中1/3部位的疼痛。患者需要休息，减少活动量，可以进行热敷、按摩等物理治疗。疼痛严重时可以使用非甾体类抗炎药，如双氯芬酸钠、布洛芬等。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出会压迫神经根，导致小腿中部疼痛。患者需要卧床休息，可以进行热敷、超短波、红外线照射等物理治疗。疼痛严重时可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，还可以使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物。如果病情严重，需要进行手术治疗，如髓核摘除术。

引起小腿中部疼痛的原因比较多，还可能与骨折、感染等原因有关，如果持续疼痛不缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗，不要盲目用药。