膝盖蹲下时疼痛并肿胀怎么办

膝盖蹲下时疼痛并肿胀可能是由于多种原因引起的，包括急性损伤、慢性劳损、感染、关节炎等。应根据不同的病因采取不同的处理方法。

1、急性损伤：如有明确的外伤史，膝盖蹲下时疼痛肿胀可能是由于肌肉、韧带或骨骼损伤引起的。应立即停止活动，保持休息，并进行冰敷，以减轻疼痛和肿胀。如果症状严重，需要及时就医，遵医嘱进行治疗。

2、慢性劳损：长期的膝盖过度使用、不良姿势等因素可能导致膝盖的慢性劳损，引起蹲下时疼痛和肿胀。可以通过物理治疗、康复训练、药物治疗等方法缓解症状，同时注意改变不良习惯，避免过度使用膝盖。

3、感染：膝盖部位的感染也可能引起蹲下时疼痛和肿胀。需要使用抗生素药物治疗，必要时需要进行手术引流。

4、关节炎：如髌骨软化症、膝关节骨关节炎等，也会引起蹲下时疼痛。可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行治疗。

如果膝盖蹲下时疼痛并肿胀持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。