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刚满一周岁的婴儿可以食用酸奶吗

问题描述:请问刚满一周岁的婴儿可以食用酸奶吗?
发布于2022-06-11・浏览1755次

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一般来讲,刚满一周岁的婴儿可以适量食用酸奶,但建议选择专门为婴儿设计的酸奶,并注意食用量。

酸奶是经过发酵的牛奶,相较于牛奶,其中的乳糖会被分解成半乳糖和葡萄糖,更容易被婴儿消化吸收,因此可以作为一种良好的辅食。而且酸奶中还含有丰富的蛋白质、钙和益生菌,有助于促进婴儿的生长发育和肠道健康。

但需要注意的是,刚满一周岁的婴儿胃肠道功能尚未发育完善,因此建议选择专门为婴儿设计的酸奶,避免选择含糖量过高或添加过多添加剂的酸奶。

另外,酸奶的食用量也需要适量控制,过量食用可能会引起胃肠不适。

总之,刚满一周岁的婴儿可以适量食用酸奶,但需要选择适合婴儿的酸奶,并注意食用量。在添加酸奶作为辅食时,应遵循辅食添加原则,从少到多、从一种到多种、从稀到稠、从细到粗,循序渐进地进行添加。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。