如何治疗小臂和大臂的酸痛

小臂和大臂酸痛可能与过度使用、肌肉拉伤、颈椎病等有关。需要根据具体原因进行治疗，常见治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、过度使用：过度使用手臂，如进行打网球、做俯卧撑等运动，可能会导致手臂肌肉疲劳，引起酸痛。一般通过休息、热敷、按摩等方法即可缓解。

2、肌肉拉伤：手臂肌肉拉伤也会导致酸痛。在急性期需要进行冰敷、加压包扎、休息等处理，缓解期可以进行热敷、按摩、理疗等治疗，同时可以使用云南白药、红花油等药物。

3、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，导致手臂酸痛。可以通过颈椎牵引、颈部制动、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、维生素B1）等方法治疗。如果病情严重，需要手术治疗。

导致小臂和大臂酸痛的原因还有很多，如肌肉筋膜炎、肩周炎、骨折等。如休息后不缓解，应及时就诊，明确病因，遵医嘱治疗，不要盲目用药。