1岁宝宝能吃哪些甜食

1岁的宝宝已经开始添加各种辅食，适当吃些甜食也是可以的，但要注意选择健康的甜食，可以尝试以下几种：

1、水果：水果含有丰富的维生素和纤维素，是健康的甜食之一，可以给宝宝尝试苹果、香蕉、梨、草莓、蓝莓等水果。

2、自制蛋糕或面包：自己制作蛋糕或面包，可以控制糖的用量，还能加入一些水果或坚果，增加营养。

3、酸奶：酸奶富含钙和蛋白质，也是健康的甜食之一，可以给宝宝选择原味酸奶或加入一些水果的酸奶。

需要注意的是，宝宝吃甜食要适量，不能过多。另外，要避免给宝宝吃含糖量过高的零食，如糖果、巧克力、果冻等，以免影响宝宝的食欲和牙齿健康。