八个月的宝宝可以摄入海米吗

八个月的宝宝可以适量摄入海米，但需要注意将海米煮熟并切碎，以方便宝宝咀嚼和消化。

海米是一种海产品，富含蛋白质、矿物质和维生素等营养物质，如钙、铁、锌、维生素B12等，可以为宝宝提供丰富的营养。

但需要注意的是，海米中含盐量较高，过量摄入可能会增加宝宝的肾脏负担，因此建议在给宝宝添加海米时，要注意控制用量，同时将海米煮熟切碎，以方便宝宝咀嚼和消化。

另外，如果宝宝对海产品过敏，则应避免添加海米。在添加海米等新食物时，建议先从少量开始，观察宝宝是否出现过敏反应，如皮肤出疹、呕吐、腹泻等，如有则需暂停添加并及时就医。