顶俩健康

为什么会在睡醒后感觉背部像被抽筋了

问题描述:请问为什么会在睡醒后感觉背部像被抽筋了?
发布于2022-06-24・浏览1796次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

睡醒后感觉背部像被抽筋了可能与背部肌肉疲劳、背部受凉、睡眠姿势不当、背部筋膜炎等因素有关。

1、背部肌肉疲劳:如果在睡觉前进行了剧烈的运动或重体力劳动,背部肌肉可能会处于疲劳状态。在睡眠过程中,背部肌肉可能会不自主地收缩,导致睡醒后背部抽筋。

2、背部受凉:如果在睡觉时没有注意保暖,背部可能会受到寒冷刺激,导致背部肌肉痉挛,引起背部抽筋的感觉。

3、睡眠姿势不当:如果在睡觉时姿势不当,背部肌肉可能会被压迫或扭曲,导致肌肉痉挛,引起背部抽筋的感觉。

4、背部筋膜炎:背部筋膜炎是一种常见的背部肌肉劳损性疾病,可能与过度劳累、寒冷、潮湿等因素有关。背部筋膜炎可引起背部肌肉疼痛、僵硬、活动受限等症状,也可能引起背部抽筋的感觉。

如果睡醒后经常感觉背部像被抽筋了,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。