顶俩健康

1岁宝宝白天睡眠五小时是否正常

问题描述:请问1岁宝宝白天睡眠五小时是否正常?
发布于2022-05-14・浏览1921次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

1岁宝宝白天睡眠5小时,如果夜间睡眠时间充足,且宝宝精神、食欲、生长发育都正常,一般属于正常情况。如果宝宝夜间睡眠时间短,伴有烦躁不安、食欲不振等情况,则考虑为异常情况。

1岁宝宝每天总睡眠时间一般为12~14小时,白天睡眠时间会逐渐缩短,但每个宝宝的睡眠需求不同,白天睡眠5小时如果是在夜间睡眠充足的情况下,宝宝精神状态好、食欲正常、生长发育正常,一般属于正常情况。

如果宝宝夜间睡眠时间短,或者白天睡眠5小时,但宝宝精神状态差、食欲不振、身高体重增长缓慢,多考虑为异常情况,可能是宝宝身体不适或者睡眠环境不佳等原因导致的,建议及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。