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绿豆黑豆红豆汤的功效与作用

问题描述:请问绿豆黑豆红豆汤的功效与作用?
发布于2022-02-08・浏览2091次

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绿豆红豆黑豆汤主要功能是为机体提供多种营养物质,不可代替药物的作用。

绿豆含有碳水化合物、蛋白质、糖类、脂肪、核黄素、胡萝卜素、磷脂、维生素等成分。

红豆能为人体提供蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、脂肪及多种微量元素。

黑豆中含有蛋白质、磷脂、不饱和脂肪酸、胡萝卜素、钙、磷、铁等。

饮用绿豆红豆黑豆汤,可为人体提供必要的营养物质,也利于营养均衡。若身体出现不适且症状持续不缓解,建议及时前往医院就诊。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。