顶俩健康

苹果和白菜可以一起食用吗

问题描述:请问苹果和白菜可以一起食用吗?
发布于2022-02-21・浏览2326次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

苹果和白菜可以一起食用,两者不存在相克关系。

苹果是一种常见的水果,富含维生素C、膳食纤维等营养成分;白菜是一种常见的蔬菜,富含维生素、矿物质等营养成分。两者一起食用,可以为身体提供更加丰富的营养,维持身体的健康。

需要注意的是,苹果和白菜都是富含膳食纤维的食物,过量食用可能会引起胃肠不适,因此应适量食用。此外,如果对苹果或白菜过敏,应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。