多大月份适合开始使用磨牙棒

一般情况下，宝宝在4-6个月左右开始萌出乳牙，这个时候可以开始使用磨牙棒。但每个宝宝的发育情况不同，具体适合使用磨牙棒的时间也会有所差异。

如果发现宝宝喜欢啃咬东西，口水增多，啃咬乳头或奶嘴时，可以尝试给宝宝使用磨牙棒。使用磨牙棒可以缓解宝宝长牙期的不适，也可以促进牙齿的萌出和发育。

需要注意的是，在给宝宝选择磨牙棒时，要选择质量有保障、不易断裂、不易引起窒息的产品。同时，家长要在旁边监护，确保宝宝使用磨牙棒时的安全。