打完无痛后脊椎疼痛多久消失

脊椎疼痛在经历过无痛分娩（无痛人工流产或产后腰部疼痛）后出现是正常现象，这主要与无痛分娩时使用的无痛麻醉药物直接作用于脊椎神经根部位有关。这种疼痛通常在术后数小时至数天内逐渐消失。大部分病患会在一周左右从这种疼痛中恢复。

但脊椎疼痛持续时间因个体差异而异，有的人可能会疼痛时间较短，而有些人可能会疼痛时间较长。如在无痛分娩后脊椎疼痛持续不减甚至加重，建议尽早就医确诊，寻求专业医疗建议和治疗。

在这种情况下，除了疼痛自然消失外，可以采用以下方法减轻疼痛：

1、保持良好的姿势：避免长时间保持一个姿势，需要改善坐姿，最好选择硬质床垫。

2、热敷：热敷有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛。可以在有疼痛感的脊椎区域进行热敷。

3、适当的锻炼：如散步、内外八字走等，有助于恢复体力，但需在医生建议下进行。

4、遵医嘱使用非处方止痛药：如非那些酸钠、布洛芬等药物，但应遵照医生指导，并避免长期使用。

如疼痛持续不缓解，请及时就诊寻求专业医疗建议。