过度食用口香糖导致下颌出现响声怎么办

口香糖是一种有嚼劲的胶基糖果，经常被用来清新口气。过度食用口香糖会导致颞下颌关节功能紊乱，引起关节区疼痛、咀嚼肌群疼痛、关节弹响、张口受限等症状。当下颌出现响声时，可以通过停止食用口香糖、热敷、药物治疗等方法改善。

1、停止食用口香糖：过度食用口香糖是颞下颌关节功能紊乱的常见原因，因此需要停止食用口香糖，让颞下颌关节得到充分的休息和恢复。

2、热敷：将热水袋或热毛巾敷在颞下颌关节处，有助于缓解肌肉紧张和疼痛，减轻关节弹响。每次热敷15～20分钟，每天2～3次。

3、药物治疗：如果颞下颌关节疼痛、咀嚼肌群疼痛严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于缓解疼痛和炎症。

颞下颌关节功能紊乱需要积极就医，遵医嘱治疗，同时注意避免食用硬质食物、张大口、咀嚼口香糖等不良习惯。