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减肥期间可以食用酒酿汤圆吗

问题描述:请问减肥期间可以食用酒酿汤圆吗?
发布于2022-03-28・浏览1895次

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在减肥期间,可以适量食用酒酿汤圆,但要注意控制摄入量。

酒酿汤圆是一种传统的中式甜点,通常由糯米粉制成的汤圆和甜酒酿(又称醪糟)组成。虽然汤圆和甜酒酿本身的热量和糖分都比较高,但是只要控制好食用量,适量食用并不会对减肥造成太大影响。

另外,酒酿汤圆中含有一定量的酒精,过量摄入可能会对身体健康造成负面影响。因此,在减肥期间,应该适量食用酒酿汤圆,避免过量摄入。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。