仅在中午吃柚子合适吗

仅在中午吃柚子是可以的，但建议适量食用。

柚子是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、纤维素、钾、叶酸等营养成分，有助于保持身体健康。

然而，如果只在中午吃柚子，可能会导致其他时间缺乏水果的摄入，因此建议在一天内均匀分布水果的摄入量，以确保身体获得足够的营养。另外，如果在吃柚子时出现不适症状，如胃肠不适、过敏等，应停止食用并就医。