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牛奶燕麦与鸭肉能同时食用吗

问题描述:请问牛奶燕麦与鸭肉能同时食用吗?
发布于2022-02-20・浏览1899次

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牛奶燕麦和鸭肉是可以同时食用的,但需要注意食用量,避免因过量摄入导致消化不良等问题。

燕麦是一种健康的粗粮,富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。而鸭肉是一种优质蛋白质来源,富含必需氨基酸和B族维生素等营养成分。

同时食用牛奶燕麦和鸭肉可以为身体提供多种营养元素,维持身体正常的生理功能。但是,如果过量摄入,可能会导致消化不良、肠胃不适等问题。

因此,建议适量食用牛奶燕麦和鸭肉,并注意饮食均衡,以保持身体健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。