晚间睡眠时出现舌头抽筋是什么原因

晚间睡眠时出现舌头抽筋，可能与过度疲劳、睡姿不当、癫痫、脑血管疾病等因素有关。

1、过度疲劳：如长时间进行重体力劳动或剧烈运动，可导致肌肉疲劳，进而影响到舌头的肌肉，在夜间休息时可出现舌头抽筋的现象。

2、睡姿不当：如喜欢趴着睡，长时间保持不当睡姿，可导致舌肌紧张、血液循环不畅，从而出现舌头抽筋的现象。

3、癫痫：部分癫痫患者可在夜间睡眠时出现发作，表现为肌肉强直收缩、肢体抽搐、口角歪斜、舌肌收缩等。

4、脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，可导致舌肌运动功能障碍，从而出现舌头抽筋的现象。

晚间睡眠时出现舌头抽筋还可能与其他原因有关，通过休息、调整睡姿等方式持续不能缓解时，建议及时就医，以明确病因，尽早治疗。