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大虾与草莓可以同食吗

问题描述:请问大虾与草莓可以同食吗?
发布于2022-02-03・浏览1985次

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大虾和草莓可以同时食用,但需要注意食用量,避免一次性摄入过多。

大虾是一种富含蛋白质、钙、磷等营养素的食物,而草莓则是一种富含维生素C、纤维素等营养素的水果。这两种食物的营养成分并不会相互冲突,可以同时食用。

但是,需要注意的是,大虾是一种高蛋白、低脂肪的食物,过量摄入容易引起消化不良、腹泻等不适症状。而草莓则含有较多的膳食纤维和草酸,过量摄入也容易引起胃肠不适。因此,建议适量食用大虾和草莓,避免一次性摄入过多。

此外,对于过敏体质的人来说,需要警惕大虾和草莓是否会引起过敏反应。如果有过敏史,建议在食用时慎重选择。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。