摄入变质的橙子后怎么办

如果不小心吃了变质的橙子，应该立即停止食用，并采取适当的措施，以减轻不适症状。如果出现严重的症状，应该立即就医。

1、停止食用：一旦发现橙子变质，应立即停止食用。

2、观察症状：橙子变质后可能会产生有害物质，如细菌、毒素等，食用后可能会引起胃肠道不适、腹泻、恶心、呕吐等症状。因此，需要密切观察自己的症状，以便及时采取措施。

3、多喝水：多喝水可以帮助稀释毒素，减轻不适症状。

4、清淡饮食：在观察症状的同时，应保持清淡饮食，避免食用刺激性食物，以免加重症状。

5、就医：如果出现严重的症状，如腹泻、呕吐、发热、腹痛等，应立即就医。

总之，如果不小心食用了变质的橙子，应立即停止食用，并密切观察症状，根据症状严重程度采取相应的措施。如果出现严重的症状，应立即就医。