哪些食物会导致次日体重增加

没有什么食物吃完后一定会导致次日体重增加，但是一些高热量、高脂肪、高糖的食物如果摄入过多，可能会导致体重增加。

一些高热量的食物，如油炸食品、蛋糕、甜点等，如果摄入过多，热量不能被及时消耗，可能会转化为脂肪储存起来，导致体重增加。

一些高脂肪的食物，如肥肉、奶油、油炸食品等，如果摄入过多，也可能导致体重增加。

一些高糖的食物，如糖果、甜点、饮料等，如果摄入过多，也可能会导致体重增加。

需要注意的是，食物对体重的影响是长期的，不是一次或次日就能体现出来的。保持健康的饮食习惯，控制食物的摄入量和摄入的种类，适当运动，才能维持健康的体重。