鲜牛奶对胃有益吗

鲜牛奶对胃是否有益，不能一概而论。

鲜牛奶中含有大量蛋白质、钙、维生素D等营养成分，适量饮用可以为人体提供营养，有助于维护身体健康。

但是，如果饮用鲜牛奶后出现胃肠不适症状，如胃胀、胃痛、腹泻等，则可能与乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏、急性胃肠炎等原因有关。

对于乳糖不耐受的人群，饮用鲜牛奶后会因不能消化乳糖而导致肠道内渗透压升高，肠道内水分增加，从而引起腹泻。对于牛奶蛋白过敏的人群，饮用鲜牛奶后会因免疫系统过度反应而导致胃肠不适。而饮用过期变质的鲜牛奶还可能引起急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。

因此，如果饮用鲜牛奶后出现不适症状，建议及时就医，明确原因，并采取相应的措施。