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菠萝蜜与核桃仁可以同时食用吗

问题描述:请问菠萝蜜与核桃仁可以同时食用吗?
发布于2022-04-01・浏览1865次

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菠萝蜜和核桃仁是可以同时食用的,但要注意适量食用。

菠萝蜜是一种热带水果,含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、钾、钙等。核桃仁则是一种坚果,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分。两者同时食用并不会产生不良反应,还可以为人体提供更多的营养。

需要注意的是,菠萝蜜和核桃仁中都含有较高的热量和糖分,过量食用可能会导致热量过剩,引起肥胖等问题。此外,对菠萝蜜或核桃仁过敏者应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。