憋尿时按压小腹有哪些坏处

憋尿时按压小腹的坏处主要包括造成尿液倒流、增加感染风险、损伤膀胱。

1、造成尿液倒流：憋尿并按压小腹可能增加尿液向输尿管和肾脏的倒流风险，尿液中的有害物质通过倒流可能损伤肾脏，长期来看可能导致肾功能下降。

2、增加感染风险：膀胱内滞留较长时间的尿液可以为细菌提供滋生环境，增加尿路感染的风险。尿路感染可能导致膀胱炎、肾盂肾炎等，并可能引发更严重的感染病症。

3、损伤膀胱：憋尿时膀胱肌壁会承受较大的压力，长时间憋尿和按压小腹容易导致膀胱过度扩张，影响膀胱肌壁的正常功能，可能导致排尿困难或尿失禁等情况。

为了保持膀胱和整个泌尿系统的健康，应该避免长时间憋尿，并注意饮食、保持卫生，加强锻炼以降低尿路感染的风险。如果出现排尿异常或疼痛等症状，请及时前往正规医院就诊治疗。