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两岁以下婴儿不能食用甜食是什么原因

问题描述:请问两岁以下婴儿不能食用甜食是什么原因?
发布于2022-08-01・浏览1695次

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两岁以下婴儿不能食用甜食的说法不准确。一般建议两岁以下的婴儿要控制糖分摄入,但并非完全不能吃甜食。

婴儿出生后第一年是身体高速发育的阶段,这一阶段对于饮食的要求比较严格。通常建议婴儿六个月后添加辅食,但要注意添加辅食的原则。《中国居民膳食指南(2022)》中指出,辅食添加要从单一食物开始,每次只添加一种新食物,逐次引入。因此,家长不要过早给予婴儿添加过甜或口味浓郁的食物,如糖果、蛋糕等,以免影响婴儿的味觉偏好,导致对其他营养丰富的食物失去兴趣。

此外,摄入过多的糖分还可能增加肥胖、龋齿等健康问题的风险,因此家长要注意控制两岁以下婴儿的糖分摄入。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。