摄入维生素b1和b6后出现全身乏力怎么办

摄入维生素B1和B6后出现全身乏力，如果症状不严重且没有其他不适，通常可以先观察，多喝水促进药物代谢；如果症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医，遵医嘱进行处理。

正常情况下，按照说明书推荐剂量摄入维生素B1和B6，一般不会导致全身乏力。如果摄入的剂量超过了说明书推荐用量，或者同时服用了其他药物，有可能会出现药物过量的不良反应，如全身乏力等。

如果全身乏力的症状并不严重，没有影响到正常生活和休息，可以先尝试多喝水，多休息，促进药物代谢，通常可以自行缓解。

如果全身乏力的症状持续加重，或者出现了其他不适症状，如恶心、呕吐、头痛等，建议及时就医，以免延误病情。在就医过程中，应告知医生摄入维生素B1和B6的情况，以便医生进行诊断和治疗。

需要注意的是，药物应严格按照说明书推荐剂量服用，避免自行增加剂量或与其他药物同服，以免引起不良反应。