十天才排便一次的宝宝应该补充哪种益生菌

十天才排便一次的宝宝可能存在便秘问题，建议先就医咨询医生，以明确便秘的原因。如果是肠道菌群失调引起的便秘，可以遵医嘱补充双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌。

宝宝便秘的原因比较多，如饮食结构不合理、没有养成良好的排便习惯、肠道发育异常等，不一定都需要补充益生菌。而且不同益生菌菌株的适用范围差异较大，应该根据宝宝的具体情况遵医嘱使用。

家长应该帮助宝宝建立良好的排便习惯，如定时排便，排便时不看手机或玩具等。对于已经添加辅食的宝宝，可以适当添加一些富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜等。同时，增加宝宝的活动量，也有助于改善便秘。