顶俩健康

戒酒后为什么体重未降低

问题描述:请问戒酒后为什么体重未降低?
发布于2022-04-27・浏览1886次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

戒酒后体重未降低可能与多种因素有关,包括戒酒时间、饮食习惯、运动量等。

1、戒酒时间:戒酒后体重变化通常需要时间,尤其是长期饮酒者。在戒酒后的早期阶段,身体可能需要一段时间来恢复正常的代谢和生理功能,因此可能不会出现明显的体重变化。

2、饮食习惯:戒酒后的饮食习惯可能会影响体重变化。如果戒酒后摄入更多的高热量食物或食欲增加,可能会导致体重增加。

3、运动量:戒酒后的运动量也可能会影响体重变化。如果戒酒后没有增加运动量,身体消耗的热量可能会减少,从而导致体重增加。

总之,戒酒后体重未降低可能是多种因素综合作用的结果。如果想减轻体重,建议在戒酒的同时采取健康的饮食习惯和适当的运动。

如果有其他疑虑,建议咨询医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。