嗓子痛吃薄荷糖有效吗

薄荷糖含有薄荷醇、薄荷油等成分，这些成分具有一定的清凉感和刺激性，可能会对嗓子痛有短暂的缓解作用。但是，这种缓解作用是暂时的，并不能从根本上治疗嗓子痛。

如果嗓子痛是由于病毒或细菌感染引起的，那么吃薄荷糖并不能消除感染，也不能缓解疼痛。此外，过量食用薄荷糖可能会导致胃肠道不适等问题。

因此，如果嗓子痛，建议先就医，了解疼痛的原因，并遵循医生的建议进行治疗。同时，可以尝试多喝水、休息、避免过度用嗓等方法来缓解疼痛。