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斜颈患者晚上应如何睡觉

问题描述:请问斜颈患者晚上应如何睡觉?
发布于2022-07-05・浏览1882次

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斜颈患者晚上睡觉时,需要选择合适的枕头、保持正确的睡姿。

1、选择合适的枕头:选择一个合适的枕头,使颈部和头部保持在同一水平线上,以减轻颈部的压力。

2、保持正确的睡姿:睡觉时,要保持头部和颈部与身体的中线对齐,避免颈部扭曲或倾斜。对于习惯侧卧的患者,可以尝试仰卧位,以减轻颈部的压力。

对于斜颈患者,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,在日常生活中要注意保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势,这有助于改善斜颈的症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。