鸡蛋果适合哪些人群不宜食用
问题描述:请问鸡蛋果适合哪些人群不宜食用?
发布于2022-07-03・浏览1748次
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鸡蛋果,又名百香果,是西番莲科西番莲属的草质藤本植物。它的果汁可散发出番石榴、菠萝、香蕉、草莓、柠檬、芒果等十多种水果的浓郁香味,所以被誉为“果汁之王”。鸡蛋果适合一般人群食用,尤其适合以下人群:
1、工作压力大的人:百香果中含有的尼克酸为细胞呼吸所必需,并参与体内很多代谢过程,起到抗癞皮病,防止精神抑郁等作用。工作、精神压力大的人可以经常吃百香果。
2、经常用眼的人:百香果中含有丰富的维生素A,可以有效的保护眼睛,缓解眼睛疲劳。
3、需要减肥的人:百香果的热量较低,而且其富含的纤维素可以增加饱腹感,从而减少对其他高热量食物的摄入,有助于减肥。
4、有消化系统疾病的人:百香果中含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助食物消化吸收,对于便秘患者有一定的缓解作用。
虽然鸡蛋果适合大部分人群食用,但仍有一小部分人群不宜食用,具体如下:
1、对百香果过敏的人:有些人可能对百香果过敏,会出现皮肤红肿、瘙痒等症状,这类人群不宜食用。
2、胃不好的人:百香果味道偏酸,会刺激胃酸分泌,胃不好的人食用后可能会出现胃痛、反酸等症状。
3、牙齿不好的人:百香果中含有多种有机酸,这些酸性物质会对牙齿造成一定的腐蚀,牙齿不好的人应少吃。
4、糖尿病患者:百香果味道偏甜,含有一定的糖分,糖尿病患者食用后可能会引起血糖波动。
总之,在食用鸡蛋果前,建议先咨询专业医生或营养师的意见,以确保自身健康。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。