憋气时血压会升高还是降低

憋气时血压通常会升高。

在憋气时，人体的交感神经兴奋性增加，导致心跳加速、心肌收缩力增强、血管收缩，从而使血压升高。此外，憋气时肺部无法进行正常的氧气交换，导致身体缺氧，也会刺激交感神经兴奋，进一步促使血压升高。

但是，长时间的憋气可能会对身体造成不良影响，如脑缺氧、头晕、眼花等，因此不建议通过憋气来提高血压。

如果在憋气后出现不适症状，应及时停止憋气，并采取相应的措施进行处理。对于有高血压、心脏病等基础疾病的人群，不建议进行憋气等可能对血压产生影响的活动，以免引起不良后果。