肌张力高低哪种状态更好

肌张力过高或过低都不好，正常肌张力是维持身体各种姿势和正常活动的基础。

肌张力是指肌肉在静止松弛状态下的紧张度，肌张力过高或过低都会影响身体活动和健康。

1、肌张力过高：肌张力过高会导致肌肉僵硬、活动受限，容易引起肌肉疲劳和疼痛，影响日常生活和工作。

2、肌张力过低：肌张力过低会导致肌肉松弛、无力，容易引起肌肉萎缩和关节不稳定，影响运动能力和平衡能力。

因此，保持正常的肌张力非常重要，如果出现肌张力异常，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。