未成年人适宜食用维生素软糖吗

未成年人可以适量食用维生素软糖，但应避免过量摄入。

维生素软糖是一种含有维生素的保健食品，通常以软糖的形式存在，口感较好，因此备受未成年人喜欢。

但由于未成年人的身体尚未完全发育成熟，过量摄入维生素软糖可能会对身体健康造成负面影响。

此外，一些维生素软糖中还可能含有较高的糖分和添加剂，过量摄入可能对牙齿健康和身体代谢造成影响。

因此，建议未成年人在食用维生素软糖时应适量，不要过量摄入，最好在医生的建议下食用。