三岁儿童睡眠过程中头发经常湿润怎么办

三岁儿童睡眠过程中头发经常湿润，可能与室内温度高、出汗多有关，也可能与缺乏维生素D和钙有关，还可能是某些疾病导致的，如结核病等。如果只是室内温度高、出汗多导致的，可通过降低室内温度、减少衣物等方式改善；如果怀疑是疾病导致的，建议及时就医，查明原因，并进行相应的治疗。

1、降低室内温度：如果室内温度过高，可以适当降低空调温度或适当开窗通风，以降低室内温度。

2、减少衣物：如果孩子穿得太多或盖得太厚，可以适当减少衣物或被子，避免孩子过热。

3、补充维生素D和钙：维生素D和钙缺乏也可能导致孩子出汗多，可以在医生的指导下适当补充维生素D和钙剂。

4、疾病治疗：如果孩子患有结核病等疾病，也可能导致孩子出汗多，建议及时就医，进行相应的治疗。

如果孩子经常在睡眠中头发湿润，建议及时就医，明确原因，并采取相应的措施。