水果干中含有糖份吗

水果干中含有糖分，因为水果干是通过将新鲜水果进行干燥处理制成的，在这个过程中，水果中的水分会被除去，但其中的糖分仍然会被保留下来。

水果干中的糖分含量通常比新鲜水果更高，因为水果在干燥过程中会浓缩糖分。例如，葡萄干中的糖分含量比新鲜葡萄高得多，而杏干中的糖分含量也比新鲜杏子高。

因此，如果你需要控制糖分的摄入量，在食用水果干时需要注意控制摄入量，或者选择一些低糖的水果干品种。