葡萄中含有维生素B吗

葡萄中含有一定量的维生素B。维生素B是一组维生素的总称，它们在人体内扮演着重要的角色，有助于维持身体健康。

维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）和维生素B12。这些维生素有助于维持神经系统、心血管系统、皮肤和黏膜健康，以及促进身体对营养物质的吸收和利用。

葡萄是一种营养丰富的水果，除了含有维生素B外，还含有其他多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素K、钾、镁等。适量食用葡萄有益于身体健康。